「自律神経の乱れ」一覧

休んでも疲れが取れない人に共通する問題

休息をとるという言葉を聞いて、あなたはどんなことを連想しますか？ 睡眠をとる、ソファでダラーっと座る、何もしない、ぼーっとする、マッサージ こんなことをイメージするのではないでしょうか？ ところが、実際に今書いたような休 […]