最近、食品アレルギーにかかる人が多くなり、小麦に含まれるグルテンが体に悪いと言われるようになりました。 その結果、世の中にグルテンフリーのパンやお菓子が増えてきました。 食物アレルギーの方にとっては、選択肢が増えるとい […]
「糖質制限すれば、短期間で痩せる。」 という触れ込みで、糖質制限ダイエットが話題になりました。 あなたも糖質制限ダイエットという言葉を聞いたことがあるのではないでしょうか？ 元々は、糖尿病の食事療法として考案された糖質 […]
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