「ダイエット」一覧

糖質制限で失うもの

　「糖質制限すれば、短期間で痩せる。」 という触れ込みで、糖質制限ダイエットが話題になりました。 あなたも糖質制限ダイエットという言葉を聞いたことがあるのではないでしょうか？ 元々は、糖尿病の食事療法として考案された糖質 […]